KÖRPERARBEIT & PSYCHOLOGIE

 

Willkommen in meiner Praxis, in der es um Gesundheit, Wohlergehen & Lebendigkeit als ganzer Mensch geht. Menschen lernen bei mir mit und über den Körper  -  aus Routinen & Gewohnheiten auszusteigen, wiederkehrende Schmerzen & Symptome zu beeinflussen, den Zusammenhang von Symptome und Verhalten im Leben erforschen & dies zu verändern, so dass sie im Körper vitaler und im Leben mit neuem Schwung vorangehen. 

In Einzelsitzungen biete ich Körperarbeit an, die auf meiner 10-jährigen Ausbildung in der Grinberg Methode basiert und mit meiner Erfahrung aus der Psychologie verknüpft werden. Durch Aufmerksamkeit auf den Körper lernen  Menschen Werkzeuge Veränderungen auf eine ganzheitlichere Ebene in ihrem Leben zu bewirken. Der Klient lern durch Beschreibung, Berührung, Atemanleitungen & Übungen zu spüren, was er in seinem Alltag macht, wo er sich limitiert und lernt, dies zu verändern. 

 

Manche Menschen kommen mit körperlichen Beschwerden oder Symtomen zu mir - wiederkehrende Schmerzen wie Migräne, Regelschmerzen, Rückenschmerzen, eine Gefühllosigkeit in einem Bereich usw. andere weil sie in ihrem Leben wachsen möchten und zum Beispiel im Umgang mit anderen Menschen freier werden möchten. Manche kommen, weil sie mehr Energie für den Alltag haben möchte, andere weil sie irgendwie Schwung in ihre Leben bringen wollen.